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【生活習慣】症状別おすすめｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
■甘いものが好き
ｶﾞﾙｼﾆｱ
、ｶﾝﾎﾞｼﾞｱ、ｵｵﾊﾞｺ、ﾋﾞﾀﾐﾝB
糖分をたくさんとると血糖値があがり、肥満の原因となってしまいます。
ﾋﾞﾀﾐﾝBをしっかりとれば糖分の分解が促進されます。
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