首のｼﾜの原因になる枕とは

顔に比べるとついつい適当になってしまう首のｹｱ。
ですが、首のｼﾜは、顔と同じくらい年齢を感じさせてしまうものなのです。
気がついたら首のｼﾜがたっぷり刻まれていた…毎日眺めている顔と違って、突然気がついてしまったそのときのｼｮｯｸはかなりのものかもしれません。

首のｼﾜのｹｱで以外に大切なのが枕の選び方です。
枕が高すぎると首にｼﾜができてしまいます。
もちろん、高い枕を使い続ければ、その分、どんどんｼﾜが深くなってしまいます。

首のｼﾜを防ぐには、自分の頭の高さにあった枕を選ぶことが大切なのです。
枕が高いのか低いのか、よくわからない…と思ったら、枕の横に鏡をおいてみて、実際枕に頭をおいﾁｪｯｸしましょう。

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