UVｶｯﾄ剤を効果的に使うﾜｻﾞ

UVｶｯﾄの数値は、皮膚1cm2あたりに2mgの量を塗って測定されています。
つまり…皮膚1cm2あたりに2mgの量を塗っていなければ、UVｶｯﾄに表示されているだけの効果を得られないわけです。

さて…実際に私たちがそのくらい塗っているのか…ですが。
実際には私たちは0.5mg～1.5mgしか塗っていないそうです。
このように薄く塗っている…ということは、表示されているSPFの20%～50%程度の効果しか得られない…というわけです。

このままじゃあ、日焼け止めを塗っているから安心！なんていってられませんね。

じゃあ、今度から厚く塗るようにしよう！と思ったあなた。
できれば、厚塗りではなく重ねぬりしましょう。

塗り残しや塗りﾑﾗを防ぎながら、さらに充分な量を塗布するには重ね塗りが一番なのです。
そうすると、1回で塗るよりも、2.5倍くらい効果が得られる結果も出ているそうです(#^.^#)

実際に塗る目安としては、顔であれば、ｸﾘｰﾑ状なら大粒真珠2個分くらい。
乳液状ならば、500円玉くらいです。
ちなみに顔を塗るときに耳も一緒に塗っておきましょう。
耳は意外に日焼けしやすい場所なんですよ♪

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