吹き出物解消ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ

二のﾘﾝﾊﾟが汚れることによって、肌が汚れ、吹き出物ができることも！
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞで体の中を綺麗に掃除しましょう。
ﾏｯｻｰｼﾞｸﾘｰﾑをつけて、肌に負担なくｽﾑｰｽﾞにﾏｯｻｰｼﾞしましょう。

吹き出物解消ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ

（1）てのひらで首をさすります。
首全体をてのひらでさするように、首の上側から下に向かってさすりおろしてください。
右、左それぞれ3～5回程度さすって、ﾘﾝﾊﾟを流してください。
吹き出物はもちろん、首のｺﾘやｽﾄﾚｽにもお奨めです。
（2）左右の唇の端、口角部分を中指で押します。
※10秒くらいかけてゆっくりと押し、10秒そのまま停止、10秒かけて指を離しましょう。
3～5回程度繰り返します。

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