ﾏｸﾞﾈｼｳﾑの肌のﾊﾞﾘｱ機能修復

敏感肌の人ほど、体内のﾏｸﾞﾈｼｳﾑが不足しているといわれています。
ﾏｸﾞﾈｼｳﾑがたらないと、細胞がうまく分裂できず、肌のﾊﾞﾘｱ機能も低下するからです。

ﾏｸﾞﾈｼｳﾑと敏感肌

ﾏｸﾞﾈｼｳﾑは、細胞が分裂したり、細胞が角質層になるためにも必要なﾐﾈﾗﾙです。
さらに！
敏感肌、乾燥肌のかゆみの原因になる「ﾋｽﾀﾐﾝ」という神経性伝達物質の放出を抑えてくれたり…と肌に大切な機能を持っています。

ﾏｸﾞﾈｼｳﾑを摂取するには？

ﾏｸﾞﾈｼｳﾑが多い食材といえば…まずは魚介類です。
しかし…年々、一日に必要な摂取量が足りていない人が増えているとか。
また、ﾏｸﾞﾈｼｳﾑはｽﾄﾚｽを感じることで、どんどん尿から排出されてしまいます。
ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ不足を感じている方は、食べ物からﾏｸﾞﾈｼｳﾑを摂取するのはもちろん、ﾐﾈﾗﾙ豊富な海洋深層水を飲んでみたり、ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ入りのｺｽﾒを使ってみたりして、肌ﾊﾞﾘｱを回復させるようにしましょう。

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