肌は洗えば洗うほど綺麗になる？

肌は洗えば洗うほど綺麗になるものだ！そう思っていませんか？
特に、ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞや洗顔のとき…綺麗に落とさないと…という気持ちで、洗顔に気合を入れたりしていませんか？

顔の洗顔はもちろん、体を洗う時だって同じですが、ｺﾞｼｺﾞｼ洗いをしたり、たわしやﾅｲﾛﾝﾌﾞﾗｼで洗うことは、実はよくないことなんです。
肌に大切な保湿成分NMFなどを根こそぎ奪い、肌を傷つけ炎症を起こす原因になってしまいます。

正しい洗顔は、十分に洗顔料をあわ立てて汚れを泡で包み込むような感じで手のひらで優しく洗うことです。
ちなみに、洗顔やｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ時にﾏｯｻｰｼﾞをすることも、逆効果です。
例えばｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ時にﾏｯｻｰｼﾞをすると、汚れを落とすどころか、汚れを毛穴に押し込めることになってしまいます。
ﾏｯｻｰｼﾞは、ちゃんと洗顔後にﾏｯｻｰｼﾞｸﾘｰﾑでやりましょう(#^.^#)

また、ﾏｯｻｰｼﾞに関わらずｽｷﾝｹｱは自分の肌にあったものでおこないましょう。
「ちょっとぴりぴりするけど…これ高い化粧品だから大丈夫だよね…」なんて使っていませんか？
どんなに高価なものでも、お気に入りの化粧品であっても、肌のﾀｲﾌﾟは環境や季節、ｺｺﾛやｶﾗﾀﾞの状態で変わるもの。
あわない化粧品を使っていると肌に炎症を起こしたり、ｼﾐやくすみ、吹き出物の原因になります。
そんなときは、調子に合わせて変える様にしましょう。
もちろん、ﾒｲｸをしたからにはかならずｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞで化粧を落とすことをお忘れなく…。

洗顔時にせよ、ｽｷﾝｹｱにせよ、ﾒｲｸにせよ、肌に負担をかけないようにすること…実はこれが一番美肌に効果ｱﾘなのです。

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