肩こり、腰痛、便秘、吹き出物にも　黒酢ｼｬｰﾍﾞｯﾄ

黒酢が健康によいことは知っていても、どうしても酢が苦手で、食べれない…そんな方におすすめ。
冷たく冷やすと黒酢はとりやすいですよ(^∇^)

肩こり、腰痛、便秘、吹き出物にも　黒酢ｼｬｰﾍﾞｯﾄ　材料

[1人分]
黒酢（大さじ2）水（約300ml）
ﾊﾁﾐﾂ(大さじ2) 果物（好みで）

肩こり、腰痛、便秘、吹き出物にも　黒酢ｼｬｰﾍﾞｯﾄ　作り方

（1）黒酢に水を加えて、よくかきまぜます。
（2）混ぜたものを製氷皿に流し込んで、冷凍庫に入れ、固めます。
（3）完全に凍ったら、かき氷器などで氷をこまかく砕くいて、ｶｷ氷ｼｬｰﾍﾞｯﾄにしましょう。
（4）ｼｬｰﾍﾞｯﾄの上にお好みで、ﾌﾙｰﾂや蜂蜜を加えて、食べましょう(^∇^)

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