関節にはｸﾞﾙｺｻﾐﾝ

最近CMなどで、ｸﾞﾙｺｻﾐﾝという名前を聞くことがあります。
薬店の健康補助食品などにも見られるこのｸﾞﾙｺｻﾐﾝ。
いったいどんな成分なのでしょうか。

ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ

ｸﾞﾙｺｻﾐﾝは糖とｱﾐﾉ酸が結合してできたｱﾐﾉ糖の一種で、軟骨形成成分のひとつです。
ｸﾞﾙｺｻﾐﾝは、人間の体の中にもともと存在していますが、加齢により減少していきます。
ｺｴﾝｻﾞｲﾑQ10とかと一緒ですね。
それゆえにｸﾞﾙｺｻﾐﾝは、年齢を重ねるとどうしても不足してしまいます。
お年寄りに関節の痛みを訴える人が多く、階段の上り下りは辛いといいます。
実は、その悩みを解消してくれるのが、ｸﾞﾙｺｻﾐﾝです。
歳をとって関節の痛みなどで悩まされないよう、年を取る前に、ｸﾞﾙｺｻﾐﾝを摂取したいものです。

ｸﾞﾙｺｻﾐﾝを摂るには

食品には微量しか含まれていないため、摂るのならｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄをおすすめします。
また、ｸﾞﾙｺｻﾐﾝを摂る場合、単独よりｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝを一緒に摂る方が効果が高くなるといわれています。
ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝを一緒に摂取することで、関節は、ｸｯｼｮﾝを与えられたようになるからです。
ｸﾞﾙｺｻﾐﾝを健康食品かｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで摂ろうとするならば、1日1500mg摂れるものにし、ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝも配合されたものがいいでしょう。

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グルコサミンは、カニの甲羅やエビ殻から抽出したキチンをさらに分解して、体内に効率よく吸収できるようにしています。
鮫軟骨から取れるコンドロイチンには、みずみずしさや潤いをもたらすさまざまな要素が含まれているとされています。
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