弱い爪を伸ばす方法

弱い爪を伸ばす方法
爪がやわらかく、割れやすかったり伸ばしにくい爪の方は必見。
綺麗に爪を伸ばせるように、気をつけてほしいこと…それは…

弱い爪のたいていの原因は、爪の脂分と水分不足による乾燥といわれています。
爪の成分になる、たんぱく質をとるようにしたり、亜鉛のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄをとるといいでしょう。
また寝る前に爪の根元に、ﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑやｵｲﾙで栄養をたっぷりいれてあげるように刷り込むようにする。
爪切りを使わないで爪やすりで爪を整えるようにする。
爪を守るために、ﾏﾆｷｭｱを塗る、ﾏﾆｷｭｱを塗らなくてもﾍﾞｰｽはきちんと塗るように心がける。
さらにｷｭｰﾃｨｸﾙｵｲﾙやﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑを常備して、手を洗ったあと、乾燥が気になるときなどにこまめな保湿と栄養補給を行う。

こんなところでしょうか。

爪が割れてしまったときは補修するといいでしょう(^w^)

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