冷たい手の血行をよくする方法

暖かい手のほうが化粧水の染み込みが良い…
そんなことを聞いても、自分の手は基本的に冷たい…(T_T)
そんな方におすすめの簡単な方法を教えます。

もみ手をする。
これも一つの手ですが、今回の方法は違います。

まず、両手をじゃんけんの「ｸﾞｰ」の形にします。
ぎゅっ！と握るのがｺﾂ。
次に、今度は「ﾊﾟｰ」の形にします。
このときは、指を広げられるだけ広げてください。

ずばり、このｸﾞｰ＆ﾊﾟｰを2分くらい続けてください。
これで簡単に手の血行がよくなります(^^)

これだったら、外出中でもﾎﾟｹｯﾄの中でこっそりできますね(^-^)/
試してみてください♪