葡萄の健康効果/2006.09.02

■記憶力をよくする
ﾍﾟﾝﾀﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞが果肉に多く、物忘れをなくしてくれます。
※ぶどうを水洗いして凍らせた葡萄ｼｬｰﾍﾞｯﾄで食べるとかなり効果あり！
■若返り
ﾌﾟﾛｱﾝﾄｼｱﾆｼﾞﾝが葡萄の種に含まれています。
ｼﾐ・ｼﾜを予防する効果は、なんとﾋﾞﾀﾐﾝCの20倍も！！
しかし、普通葡萄の種は捨てますよね…。
■葡萄を皮ごと（種有り）で、ﾐｷｻｰでつぶします。
とかした寒天に流し込み、冷やして、ｾﾞﾘｰにするだけ。

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