潤う肌工房情報局
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韓国のﾌﾞｰﾑ、登山/2005.08.21
☆世界あるある最新報告 韓国のﾌﾞｰﾑ、登山
韓国では、今登山がﾌﾞｰﾑなんだとか。
なぜならば、登山は筋肉ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、有酸素運動の効果が期待され、ﾀﾞｲｴｯﾄにもよいからだそうで♪
そんな登山者は疲れをとってくれる、ﾐﾆﾄﾏﾄを愛用しているそうです。
持ち歩いて、歩きながら飲んだりもしているとか。
ﾐﾆﾄﾏﾄの、ｸｴﾝ酸やﾘﾝｺﾞ酸が、疲労物質乳酸の分解を助け、筋肉の疲れをとります。
また、ﾘｺﾋﾟﾝが普通のﾄﾏﾄよりもたくさん含まれているのでいいとか。
乳製品と合わせて飲むと効果倍増ということで、牛乳とﾐﾆﾄﾏﾄをﾐｷｻｰで混ぜた、ﾐﾆﾄﾏﾄ牛乳を持ち歩いている人もいるとか。
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