潤う肌工房情報局
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免疫力をアップする野菜・マレーシアでは大ブームのダンス/2005.05.15
☆志村けんプロジェクト 免疫力をアップする野菜
サヤインゲン
ベータカロテンやビタミンC、レクチン(免疫力をあげる)を含みます。
サヤインゲンを食べることで病気になりにくい…と、鹿児島でよく食べられています。
栄養もいいし、使い勝手もいい。
☆世界あるある最新報告 マレーシアでは大ブームのダンス
カウガールの衣装でダンスをカントリーラインダンスを踊るのが大流行。
ステップを覚えることで記憶力が上がる、ウェストが10センチ近くくびれる(ツイストが効果あり!)
チェック柄、豹柄などの派手な衣装をみんなで揃えてきることが大流行しているそうです。
マレーシアでは、もともとマレーダンスはもちろん、ダンスが大ブームです。
他にも、エアロビクスや日本の盆踊りも人気なのだそうです。
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