お酒と一緒に出来るｺﾚｽﾃﾛｰﾙ食材・ｲﾀﾘｱの癒されるｽｰﾊﾟｰﾘﾗｯｸｽ法/2005.01.23

☆お酒と一緒に出来るｺﾚｽﾃﾛｰﾙ食材
ﾊﾟﾝﾄﾃﾝ酸は、善玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙの精製を促してくれます。
鮭の味噌粕漬けが一番いいそうです！

☆ｲﾀﾘｱの癒されるｽｰﾊﾟｰﾘﾗｯｸｽ法
ｲﾀﾘｱ人ももとめている「心の癒し」。
究極の癒しとして注目を集めているのが「Watsu（ﾜﾂ」と呼ばれる物。
ﾌﾟｰﾙで「指圧」を
温水に浮かぶと、浮力によって筋肉が重力から開放されます。
その時に指圧を行なうと効果がｱｯﾌﾟするというのです。

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