潤う肌工房情報局
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女性の身体 総点検SP/2005.12.18
■乳がん
乳腺にできる悪性の腫瘍がしこりをつくり、それが悪性であると乳がんになる可能性が。
★胸の大きさは関係ありません。
★しこりを気にすること。
■
乳がんﾁｪｯｸ
生理が終わってから行うこと（生理後一週間以内がﾍﾞｽﾄ）
閉経後の方はつきに一回、期日を決めてﾁｪｯｸすると良いでしょう
○視診
（1）両腕を後頭部でひじを組みます。
※必ず胸を貼る
（2）乳房にひきつれやくぼみでっぱり、乳輪に変色やへこみをﾁｪｯｸ
（3）両腕を腰にあてて後ろに引き、胸の上部を張った状態で同様にでっぱりなどをﾁｪｯｸ
○触診
（1）ﾁｪｯｸする側の腕をあげて胸をはり反対側の手でﾁｪｯｸ
（2）指の腹を4本そろえ「の」の字を描くように動かししこりがないかﾁｪｯｸ
※乳房をつかむと脂肪としこりを間違えてしまうので注意
※しこりの感触＝こんにゃくの下に置いた大豆を触る感触。
しこりが見つかったら病院へ行きましょう。
良性か悪性かは病院でないとわかりません！
乳腺科・乳腺外科などに生理後一週間以内にいくとよいでしょう
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