新陳代謝をｱｯﾌﾟして10歳若返る/2005.01.23

★新陳代謝をｱｯﾌﾟする成分
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞをｱｯﾌﾟさせるとｱﾒﾘｶで評判の成分が、ｸﾞﾙﾀﾁｵﾝなのです。
「ｸﾞﾙﾀﾁｵﾝ」
三つのｱﾐﾉ酸が結合したﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞで人の細胞内で生産されるもの。活性酸素の除去、細胞内の毒素の掃除もしてくれます。新しい細胞の原料にもなります。
ｺﾚが多いと、新陳代謝がｱｯﾌﾟします！

★ｸﾞﾙﾀﾁｵﾝを増やすには？
ｱﾌﾞﾗﾅ科野菜によく含まれているｽﾙﾌｫﾗﾌｧﾝがいいといわれています。
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの仲間にはｽﾙﾌｫﾗﾌｧﾝが多く含まれています。
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄという、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの新芽（かいわれ大根みたいな見た目です！）が一番いいそうです。
ゆでてはいけませんが、油で焼くならOK♪
ｸﾞﾙﾀﾁｵﾝと一緒にｺｴﾝｻﾞｲﾑQ10も一緒にとるとよいですよ！

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