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【生活習慣】症状別おすすめｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
■朝食抜きの人
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ
、ｶﾙｼｳﾑ
朝食抜きの生活は昼食の糖質や脂肪を中性脂肪として蓄えてしまう体質を招きます。
ﾋﾞﾀﾐﾝやｶﾙｼｳﾑで朝食をとるようにしましょう。
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