年齢ごとのｽｷﾝｹｱ

■年齢や体の状態によってｽｷﾝｹｱをかえる
女性は年齢のほかに、月経周期や妊娠など、からだの状態で皮膚が変化します。

ただし、「皮膚を清潔な状態にしておくこと」「適度な水分を保つために脂分と保湿成分を補うこと」「紫外線を防ぐこと」はいつでも変わりません。

■若い女性のｽｷﾝｹｱ
若い女性は、基本的に肌の代謝がよいので、「年を取った時」にそなえるｽｷﾝｹｱが主体です。
・紫外線から皮膚を守る（皮膚の老化防止のため）⇒「美白・UV」
・洗顔料でまめに顔を洗い、清潔にする（ﾃｶﾘやにきび防止）⇒「脂肌のｽｷﾝｹｱ」
・顔や背中・胸の脂が出やすい所を重点的に洗い、生理前や睡眠不足のときは手入れを念入りに。
・乾燥肌を予防するためこすり洗いはしない。（ﾅｲﾛﾝﾀｵﾙ・ﾌﾞﾗｼ・ｽﾎﾟﾝｼﾞ・海綿・軽石など刺激の多いもので皮膚をこすらない）

■中年以降のｽｷﾝｹｱ
若い時のｽｷﾝｹｱの成果が問われる時です。
・紫外線から皮膚を守る（皮膚の老化防止のため）⇒「美白・UV」
・皮膚を乾燥させない⇒「乾燥肌のｽｷﾝｹｱ」
・洗う時に強くこすらない

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