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オイリー肌のスキンケア
「肌がてかてかして嫌」「とにかく脂っぽいせいでにきびが…」
オイリー肌の方は、そんな悩みを抱えがち。
しかし、皮脂はホルモンの影響で体の問題。
皮脂自体を抑えることはスキンケアではできません。
だからって、そのままにしておくのも嫌ですよね。
化粧水や、美容液と言うものは、「足りないものを足す」のが基本で「多すぎるものを減らす」ものではありません。
では、多すぎる皮脂をどうしたら減らせるのでしょうか。
八方塞に感じるかもしれませんが、ちゃんと方法はあります。
ずばり、水分を増やせばいいのです。
肌は、皮脂と水分が混ざり合い、バランスを取っているのです。
ちなみに、ただのオイリー肌よりも、皮脂が多い上に乾燥しているオイルドライの肌の方が、皮脂が目立ってかなりテカテカします。
水分を高めるために、セラミドなどを補えば、皮脂だけが浮いてテカテカするのを多少は防げます。
ちなみにもともとの肌質に加え、ストレスや寝不足で皮脂が増えることもあります。
生活習慣も見直すとさらにGOODですね(#^.^#)
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