目の下に張りを戻すｽﾄﾚｯﾁ

目の下にたるみがあると、老けて見えたり、疲れて見えたり…がっかりですよね。
下まぶたにある「眼輪筋下部」のｺﾘをｽﾄﾚｯﾁでほぐして、目の下に張りを取り戻しましょう。

目の下に張りを戻すｽﾄﾚｯﾁ

（1）両手の人差し指と親指で輪を作ります。
（2）目を閉じます。
（3）手で作った輪の中央で頬の一番高い部分を押します。
（4）その輪を、そのまま下に下げ、そのままｷｰﾌﾟします。
※下まぶたの筋肉が伸びているのを意識しながら、頬をしっかり押さえるのがﾎﾟｲﾝﾄ。

普段は動かない筋肉だからこそ、ｽﾄﾚｯﾁをすることで結果もすぐわかります。
頬のたるみが消えますよ(^∇^)

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