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ニキビの場所で自分の体調がわかる方法


ニキビは体内の不調な箇所からのシグナルでもあります。
ニキビができてしまった部位をチェックしてスキンケアや生活習慣の改善に役立てましょう。

おでこのニキビ

ホルモンバランスの崩れから増えた皮脂や、髪に付いた雑菌の刺激を受けている可能性があり。

頬のニキビ

胃腸が弱っている、便秘、糖分や脂肪の過剰摂取、肝機能の低下などなど。
ストレスが原因の場合もあり。

あごのニキビ

月経周期の乱れ、冷え性、腸機能の乱れ、貧血、カルシウム不足など。

口の周りのニキビ

月経周期の乱れ、胃腸器官のトラブル、冷え性、ストレス、ビタミンB群の不足など。

首のニキビ

ホルモンバランスの乱れ、衣類やアクセサリーの刺激によるアレルギーなど。

デコルテのニキビ

ホルモンバランスの乱れ、紫外線の刺激など。

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