ｾﾙﾗｲﾄの原因

ｾﾙﾗｲﾄができあがる原因はいろいろあります。
たとえば運動不足、加齢、むくみ、冷え性などがそのおもな原因です。
ちなみに、ｾﾙﾗｲﾄが生成される一番の原因は血行不良です。

運動していないと新陳代謝が下がり、体が冷えた状態になります(>_<)
年を重ねると基本的に代謝が下がってしまいます…。
「むくみ」や「冷え」これまた血行が悪くなります。
…女性だと「はっ！」とする方も多いのではないでしょうか。

ｾﾙﾗｲﾄは血行が悪いことが原因であるため、ｾﾙﾗｲﾄができやすい部分は「太もも」「お尻」など血行不良になりやすい下半身に集中しているわけです。

またｾﾙﾗｲﾄは脂肪細胞との関わりがその原因となることもわかっています。
脂肪細胞とは体内で脂肪の合成や分解、そして蓄積を行う細胞のことです。
脂肪細胞の脂肪蓄積量が増加すると体脂肪率が上昇して肥満になります。

ここで注意してほしいのが…他の細胞と違って、脂肪細胞はいったん数が増えてしまうと、ほとんどなくなったり減ったりするとはないということ。
一旦できてしまうと、継続的なｾﾙﾗｲﾄ除去の必要性があるということになります。

つまり…見た目はﾀﾞｲｴｯﾄをして痩せても、実は脂肪細胞の数は減らないということです。
すぐに肥満体に戻れる準備万全の状態…ということですね(-_-;)

ちなみに、脂肪細胞は若いときだけではなく、ある一定の年齢を過ぎても増えていきます。
ですから運動不足になりやすい大人の女性にｾﾙﾗｲﾄができやすいのですね。

ｾﾙﾗｲﾄを解消する対策をするためには、このようないろいろな原因をふまえ考えていくことが重要だといえるでしょう。

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