ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝと体の水分

美しくみずみずしい肌。
それは肌に水分が満たされているからです。
実は、ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝは、ﾋｱﾙﾛﾝ酸のように、水分を保持する効果もあります。

ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝの保湿力

ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝは、強力な保水力を持っています。
数ﾘｯﾄﾙもの水分を10ｸﾞﾗﾑのｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝで蓄えることができるといいます。
生まれたばかりの人間は、体内に水分を豊富に蓄えています。
赤ちゃんの肌の弾力も、若い頃のｼﾐやｼﾜが少ない肌も、ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝやﾋｱﾙﾛﾝ酸が体の水分がを維持しているからです。
歳を重ねると、、ｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝやﾋｱﾙﾛﾝ酸が減り、体から水分が失われ、肌がｶｻｶｻになっていきます。
さらに、ｼﾜができたるだけでなく、内臓自体の水分が少なくなってしまい、免疫力が落ちたりします。
体内水分量は、若い男性で60％、女性で50％といわれています。
それが、60歳も超えると、男性が50％、女性が45％にまで減っていきます。
このことは、体のｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝが年齢とともに減っていくことと関係しています。
20歳くらいから減少するｺﾝﾄﾞﾛｲﾁﾝは、50歳くらいでは必要な量の5％にまで落ちてしまいます。
肌にﾊﾘがなくなるばかりか、臓器の動きや血液の流れにまで影響してしまう体内の水分。
健康な体を維持していくためにも、体の水分を保つようにしていかなければなりません。

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