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ｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの選び方

ｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄには、種類があり、選び方があることを知っていますでしょうか。

ｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの種類

ｺﾗｰｹﾞﾝは「動物性ｺﾗｰｹﾞﾝ」と「海洋性ｺﾗｰｹﾞﾝ」の2種類に分けることが出来ます。
「動物性ｺﾗｰｹﾞﾝ」は牛や豚、鳥などから抽出されたｾﾞﾗﾁﾝのことをいいます。
狂牛病が発生したこともあり、現在では「動物性ｺﾗｰｹﾞﾝ」といえば豚と鳥のｺﾗｰｹﾞﾝが主流になっています。
このｺﾗｰｹﾞﾝは、濃いものほど独特の臭気があるようです。
一方、魚類から作り出したｺﾗｰｹﾞﾝは「海洋性ｺﾗｰｹﾞﾝ」です。

おすすめのｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの種類

身体への吸収率は「海洋性ｺﾗｰｹﾞﾝ」の方が優れています。
狂牛病などによる危険性もありませんし、濃度を上げても臭みはありません。
ｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを選ぶのなら、できるだけ海洋性のｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを選んだほうが良さそうです。
動物性のｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを選ぶ場合は、狂牛病対策などがきちんとされているか確認しましょう。
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは食品なので、それがｱﾆﾏﾙｺﾗｰｹﾞﾝとﾏﾘﾝｺﾗｰｹﾞﾝのどちらであったとしても、生産履歴が明示されているものにしましょう。
ｺﾗｰｹﾞﾝの生産履歴を確認することで、どこの海で捕れたのか、どんな魚のどの部分から抽出されたｺﾗｰｹﾞﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなのか、きちんと表示されていれば、採り入れるときに安心できます。
例えば、どこかで養殖した魚からｺﾗｰｹﾞﾝを抽出している会社も世の中に存在しているようです。
魚を養殖していた場合、抗生物質や添加物混入の可能性が残されているので気をつけたいものです。

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