顔のたるみ解消ﾏｯｻｰｼﾞ

顔のたるみを防ぐために、紫外線の害を防ぐことと、同じくらいに効果が高いのはﾏｯｻｰｼﾞです。
顔のﾘﾝﾊﾟ液の移動を促すことが目的でﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞと呼ばれています。

(1)まず、下準備として、化粧を落として顔を温めます。
(2)はじめに、こめかみに、人差し指を当て、ｸﾙｸﾙと自分の方向へ向けて軽くﾏｯｻｰｼﾞをします。
※このﾏｯｻｰｼﾞを10回～20回行います。
(3)そして次にこめかみから、ほほ骨、頬、あごの順に下へ移動させます。
このﾏｯｻｰｼﾞを毎日行うことで、ﾘﾝﾊﾟ液の流れがｽﾑｰｽﾞになり、顔のたるみが解消されるのです。
ｼﾞｪﾙなどをつけてﾏｯｻｰｼﾞするのもおすすめです。
とくにﾋｱﾙﾛﾝ酸配合のものがよいでしょう。
またﾏｯｻｰｼﾞをするだけではなく、ｺﾗｰｹﾞﾝ飲むのも非常に効果的です。
これを約3ｹ月続けてみると、どんどん顔のたるみが解消されていくでしょう。
このﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞはかなり顔のたるみの解消に効果があるといえます。
私もしばらく続けてみて効果を実感しています。
少し若く見られるようになってきたのです。
顔のたるみが解消されてきたということでしょう。

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